2025-06

「背中がガチガチでつらい…でもマッサージに行く時間もお金もない」そんな風に悩んでいませんか？長時間のスマホやデスクワークで、知らず知らずのうちに背中の筋膜は固まり、コリや痛みの原因に。でもご安心を。“筋膜リリース”を正しくやれば、自宅でその...